Bolest břicha může být velmi nepříjemná a může se pohybovat od mírné až po silnou. Některé bolesti břicha mohou být způsobeny vážnými zdravotními potížemi, ale existuje mnoho věcí, které můžete udělat pro zmírnění nepříjemných pocitů. Přečtěte si, jaké jsou nejlepší domácí prostředky proti bolesti břicha a jak mohou pomoci.
Příčiny bolesti břicha
Bolesti břicha mohou být způsobeny zažívacími problémy, jako jsou plynatost, zácpa nebo syndrom dráždivého tračníku (IBS = Irritable Bowel Syndrome). Všechny tyto příčiny mohou být opravdu nepříjemné. Je důležité určit příčinu bolesti břicha, abyste mohli podstoupit správnou léčbu. Pokud trpíte bolestmi břicha, je vždy nejlepší vyhledat lékařskou pomoc. Lékař vám může položit otázky týkající se vaší stravy, životního stylu a dalších příznaků, které pociťujete. K určení diagnózy může také nařídit vyšetření, jako jsou krevní testy, zobrazovací vyšetření nebo kolonoskopie.
Potíže mohou být způsobeny také stavy, jako je zánět slepého střeva, ledvinové kameny, kýla, vředy a endometrióza. Bolest břicha může být od mírné a nepříjemné až po silnou a vysilující. V závislosti na příčině se může bolest nacházet v jedné konkrétní oblasti nebo může být rozšířená po celém břiše. Znalost příčiny bolesti břicha je klíčem k vyhledání vhodné léčby. Mezi nejčastější příčiny bolesti břicha patří:
- zácpa,
- otrava jídlem,
- alergie na potraviny,
- menstruační křeče,
- syndrom dráždivého tračníku,
- infekce,
- reakce nebo alergie na některé léky
Pokud je bolest silná nebo přetrvává déle než několik dní, je důležité navštívit lékaře, abyste získali správnou diagnózu a léčbu.
Jak probíhá diagnostika bolesti břicha u lékaře
Bolest břicha se obvykle diagnostikuje na základě fyzikálního vyšetření a zhodnocení anamnézy pacienta. Během fyzikálního vyšetření se lékař zeptá na umístění, trvání a intenzitu bolesti břicha a na případné další příznaky. V závislosti na typu bolesti břicha může být nutné provést další vyšetření, například krevní testy, zobrazovací vyšetření, vyšetření moči nebo dokonce endoskopické vyšetření.
Cílem fyzikálního vyšetření a zhodnocení je zjistit příčinu bolesti břicha, aby bylo možné stanovit přesnou diagnózu. Léčba bolesti břicha se může lišit v závislosti na příčině, ale obvykle zahrnuje kombinaci léků a změny životního stylu. Krevní testy mohou pomoci odhalit zánět, infekce a dokonce i některé typy rakoviny. Testy moči mohou poskytnout informace o přítomnosti bakterií nebo poruše ledvin, která by mohla být příčinou bolesti břicha. Zobrazovací vyšetření, jako je ultrazvuk, magnetická rezonance a počítačová tomografie, mohou pomoci odhalit strukturální problémy, jako jsou žlučové kameny, které mohou způsobovat bolesti břicha. Endoskopické postupy, jako je kolonoskopie, mohou pomoci odhalit problémy, jako jsou vředy a nádory v trávicím traktu. Kombinací informací z těchto vyšetření může lékař lépe porozumět příčině vašich bolestí břicha.
Bolest břicha může být opět způsobena mnoha příčinami a je důležité, abyste své obavy prodiskutovali se svým lékařem. Lékař vám může doporučit změnu životního stylu, například úpravu stravy a zvýšení pohybové aktivity, abyste bolesti břicha zmírnili. Je také dobré sledovat, co bolesti vyvolává, abyste se jim mohli v budoucnu vyhnout.
Domácí léčba při bolestech břicha
Tyto kroky mohou pomoci zmírnit nepříjemné pocity spojené s bolestmi břicha a zabránit tomu, aby se z nich stal vážnější problém:
- Ujistěte se, že jste hydratovaní a pijte během dne hodně vody. Dehydratace může být častou příčinou bolestí břicha, takže udržování hydratace může být důležitým krokem ke snížení bolesti.
- Vyhýbání se některým potravinám, jako jsou zpracované potraviny s vysokým obsahem tuku, cukru a soli, může navíc pomoci snížit nepříjemné pocity v břiše. Ke snížení bolesti břicha může přispět i konzumace menších a častějších jídel místo velkých porcí.
- Také je rozumné nespěchat s jídlem a důkladně jídlo rozžvýkat. To může pomoci zlepšit trávení, a tím snížit případné bolesti břicha. Konzumace menších jídel v průběhu dne vám poskytne dostatek živin a zároveň umožní vašemu trávicímu traktu odpočinek mezi jednotlivými jídly.
- Cvičení, protahování a jóga mohou také pomoci snížit bolesti břicha. Příliš dlouhé sezení může bolest břicha zesílit a zhoršit, proto je důležité udělat si přestávku a hýbat se, aby si tělo mohlo odpočinout. Cvičení může být při bolestech břicha také prospěšné, protože může pomoci snížit stres a zlepšit krevní oběh.
Pokud bolest břicha přetrvává, je důležité poradit se s lékařem, který stanoví správnou diagnózu a plán léčby.
Kdy navštívit lékaře kvůli bolestem břicha
Bolest břicha může být způsobena různými stavy, proto je důležité vyhledat lékaře, pokud bolest přetrvává déle než několik dní. Pokud je bolest silná nebo doprovázena dalšími příznaky, jako je nevolnost, zvracení nebo horečka, je nejlepší ihned kontaktovat lékaře.
Je také užitečné poznačit si příznaky, které pociťujete, včetně podrobností, jako je místo, doba trvání a intenzita bolesti. To může lékaři poskytnout důležité informace, které mu pomohou diagnostikovat příčinu bolesti břicha. Tato bolest může být příznakem něčeho závažného, například zánětu slepého střeva nebo žaludeční virózy, a proto je vždy dobré nechat se vyšetřit. I když se vaše příznaky nezdají být závažné, je důležité být aktivní a vyhledat lékařskou pomoc, pokud bolest přetrvává. V závislosti na příčině bolesti břicha existuje celá řada léčebných postupů, takže pokud se necítíte dobře, proto rozhodně neváhejte a vyhledejte pomoc.
