Problémy s vyprazdňováním močového měchýře ovlivňují život řady lidí po celém světě. Čistá intermitentní katetrizace (CIK) představuje řešení, které nejen pomáhá řešit zdravotní komplikace, ale také zvyšuje kvalitu života. Problémy s močovým měchýřem se mohou …
Diagnóza neplodnost – jaké jsou možnosti léčby?
Neplodnost je problém, se kterým se setká téměř každý pátý pár. Kdy je neúspěšná snaha otěhotnět ještě považovaná za běžnou a kdy už je na čase řešit problém s lékařem? Jaké jsou nejčastější příčiny neplodnosti …
Kešu ořechy: Zlato na konci duhy… a v našich pokrmech!
Představte si malé oříšky, které se tváří, že mají špičaté boty a tančí na vrcholu vašeho salátu. Ano, to jsou kešu ořechy! Ale nejde jen o módní doplněk na talíři, mají i jiné triky v …
Zdravá výživa během zimního období
S příchodem podzimu a zimy dostává náš imunitní systém zabrat. Kvůli chladnému počasí a brzkému stmívání ubývá pohybu, navíc se objevuje tendence konzumovat těžší jídla a naše životospráva se tím pádem mnohdy změní k horšímu. Vylepšete …
Dostatek pohybu v zimě? Vytvořte si domácí posilovnu
Určitá část lidí se věnuje aktivnímu sportu pouze během letních měsíců. Na jaře začnou s hubnutím do plavek a přípravou na letní sezónu. S příchodem podzimu však cvičit přestanou. Proč ale necvičit po celý rok? Řešením může …
Zacvičte si i během Vánoc! Tipy na krátké cvičení (nejen) na doma
Vánoce patří k nejkrásnějším obdobím v roce, ale je také jedním z nejtěžších období pro udržení dobré kondice a zdraví. Jste společensky nejvytíženější, váš volný čas zabírají vánoční nákupy a příprava všeho na velký den. …
6 osvědčených tipů, jak prožít zdravé a ekologické Vánoce
Vánoce jsou časem rodiny, přátel a spousty jídla. Je to však také čas, kdy máme tendenci honit se za dárky a plýtvat spoustou zdrojů. Pokud chcete mít letošní Vánoce zdravé a ekologické, zde je 6 …
Tipy na nejlepší vánoční dárky pro rok 2022
Nikdy není příliš pozdě začít přemýšlet o vánočních dárcích! Pokud hledáte tipy na dárky pro nadcházející svátky, máme pro vás to pravé. Zde je výběr nejlepších vánočních dárků pro rok 2022. Najít perfektní vánoční dárek …
Podpora imunity dětí
Všichni máme imunitní systém, který nás pomáhá chránit před nemocemi. U kojenců a dětí se imunitní systém, který jim bude sloužit po celý život, teprve vyvíjí. To znamená, že pro malé děti je klíčová zdravá …
6 nejlepších receptů na zdravé podzimní dezerty
Chladnější počasí znamená, že si zdravý podzimní dezert nemůžete nechat ujít, takže popadněte lžíci a pusťte se do těchto nejlepších podzimních receptů. Od klasického crumble až po složitý dort s dýňovým kořením. 1. Karamelovo-jablečný crumble …
