Online magazín o vašem zdraví

Zobrazuji: 1 - 10 z 10 VÝSLEDKŮ
Zdraví

Jaký vliv na naše zdraví má spodní prádlo?

Každý ho nosíme přímo na těle, jen málokdo z nás si ale uvědomuje jeho vliv na naše zdraví. Řeč je o spodním prádle, jehož výběru často věnujeme mizivou pozornost. Často se totiž podíváme jen na vzhled …

Jídlo Zdraví

15 zdrojů zdravých tuků

Zastoupení tuků v potravinách se pro většinu spotřebitelů stává pohromou. Než výrobek vložíme do košíku, mnohokrát kromě data spotřeby zkontrolujeme i složení. Pokud vám záleží na tom, co jíte, určitě dáte přednost nízkotučným potravinám a …

zdravé opalování
Péče o tělo

12 rad, jak na zdravé opalování

Krásná, jemná a opálená pokožka je touhou každé ženy a příjemným bonusem každého muže. Získání snědé pleti je často spojováno s odpočinkem, relaxací a příjemnými chvílemi strávenými na slunci v přírodě, u vodních nádrží nebo …

Zdravá snídaně
Jídlo Zdraví

12 TOP receptů na zdravé snídaně

​​Ranní shon, spěch do práce, příprava dětí do školy dá všem zabrat. Mnohdy se stává, že příprava jídla je druhořadá, jen co lednice dá. Někdy si ani neuvědomujeme, co a jak rychle jíme. Je mnoho …

Jak na akné
Péče o tělo Zdraví

Co pomáhá na akné a jak se ho zbavit

Každý člověk projde během života obdobím, kdy se na povrchu kůže začnou objevovat různé defekty menšího či většího rozsahu. Černé nebo červené tečky na obličeji, ale také zanícené bulky někdy na různých částech těla. Tyto …

Matka a dítě Zdraví

Tipy, jak posílit imunitu dětí i dospělých

Imunitní systém je jedním z mnoha důmyslných mechanismů, které tvoří vybavení lidského těla. Udržuje rovnováhu těla tím, že rozpoznává, co je škodlivé a co neškodné. Posiluje imunitu vůči patologickým změnám a zahrnuje autotoleranci vůči vlastním …