Online magazín o vašem zdraví

Zobrazuji: 1 - 10 z 21 VÝSLEDKŮ
Cvičení a sport Hubnutí

30 denní fitness výzva do plavek

Zima pomalu ztrácí na intenzitě a teplejší dny ohlašují příchod jara. Kromě lepší nálady, delšího světla a ústupu nemocí se tyto dny vyznačují odkládáním teplého oblečení výměnou za lehčí svetry a trička. V tomto období …

Hubnutí Jídlo

5 tipů, jak zhubnout

Zhubněte jednou pro vždy. Těchto 5 jednoduchých návyků vám konečně pomůže shodit přebytečná kila. Zvládnete to i vy. Slibujeme!

zimní detox
Hubnutí

Zimní detox – 5 zaručených tipů

Detox si mnoho lidí spojuje převážně s jarním obdobím, ve kterém se dodržují různé několikadenní půsty nebo jistá omezení v jídelníčku, vyřazení konkrétních potravin apod. Pravdou ale je, že naše tělo potřebuje očistu organismu i několikrát do …

zhubněte po porodu
Hubnutí Matka a dítě

Jak zhubnout po porodu? Zaručené tipy zde!

Těhotenství se označuje za nejkrásnější období v životě ženy. Těch devět měsíců, kdy pod srdcem nosí nový život je spojeno s mnoha krásnými chvílemi. Pozitivní těhotenský test, první pohyb, fotečka z ultrazvuku, první kopanec a pak setkání tváří …

Hubnutí Jídlo

Zdravé vánoční cukroví – TOP recepty

Vánoce jsou za dveřmi, ani se nenadějeme a budeme sedět u slavnostně prostřené tabule, ve společnosti svých nejbližších a nedočkavě budeme vyhlížet okamžik, kdy zazvoní zvoneček a my se budeme moci jít podívat ke stromečku, …