Online magazín o vašem zdraví

Zobrazuji: 1 - 10 z 23 VÝSLEDKŮ
jak se zbavit chřipky
Hubnutí

Co je to chřipka a 9 tipů jak se jí zbavit

Chřipka je závažné onemocnění dýchacího systému způsobené virem chřipky. Šíří se kontaktem s nakaženými lidmi nebo předměty, které mohly přijít do styku s nakaženými lidmi, jako jsou kliky a klávesnice. Příznaky jsou kašel, bolest hlavy …

Cvičení a sport Hubnutí

30 denní fitness výzva do plavek

Zima pomalu ztrácí na intenzitě a teplejší dny ohlašují příchod jara. Kromě lepší nálady, delšího světla a ústupu nemocí se tyto dny vyznačují odkládáním teplého oblečení výměnou za lehčí svetry a trička. V tomto období …

Hubnutí Jídlo

5 tipů, jak zhubnout

Zhubněte jednou pro vždy. Těchto 5 jednoduchých návyků vám konečně pomůže shodit přebytečná kila. Zvládnete to i vy. Slibujeme!

zimní detox
Hubnutí

Zimní detox – 5 zaručených tipů

Detox si mnoho lidí spojuje převážně s jarním obdobím, ve kterém se dodržují různé několikadenní půsty nebo jistá omezení v jídelníčku, vyřazení konkrétních potravin apod. Pravdou ale je, že naše tělo potřebuje očistu organismu i několikrát do …