Svaly pánevního dna jsou pletencem svalů velmi důležitých pro funkci a stabilitu těla. Aniž bychom si jejich existenci uvědomovali, používáme je po celý den. S termínem oslabení svalů pánevního dna již téměř každý setkal. Co …
Září 2021
Co sbalit dětem do batůžku?
Co sbalit dětem do batůžku na výlety? Nebuďte na svých cestách zaskočeni – buďte připraveni! Poradíme vám, jak na to.
Jak vybrat oblečení na běhání?
Rozhodli jste se začít běhat a přemýšlíte, co všechno k tomu budete potřebovat? Asi tak nějak tušíte, že budete potřebovat kvalitní boty, taky nějaké to tričko a kraťasy nebo kalhoty. Víte, že nejen na tom záleží? …
Benefity podlahového vytápění pro naše zdraví
Rekonstrukce nebo stavba domu? Určitě budete řešit vytápění. Podlahové topení je stále častějším řešením – proč?
Jak si udržet motivaci pro cvičení na podzim a v zimě?
Tipy, jak nevypadnout z tréninkového tempa během podzimu. Zůstaňte ve formě i v sychravém období a nezahoďte hodiny dřiny během léta.
Typy přírodní kosmetiky pro hladkou pleť bez akné
Trápení s akné zná množství žen. Pokud i vy patříte mezi ty, kterým nevzhledné pupínky snižují sebevědomí, zaměřte se na přírodní kosmetice.
Jak by měla vypadat péče o vaše zuby?
O své zdraví musíme pečovat. Stejně tak o svoje zuby. Co dělat proto, aby vaše zuby zůstaly zdravé a silné?
Jak zatočit s křečovými žilami
Křečové žíly nejsou pouze estetickým problémem, v určitém stádiu mohou být i životu nebezpečné. Jsou způsoby, jak se jich zbavit, víte jaké?
Co pomáhá na oteklé nohy během těhotenství
Těhotenství je pro ženu přelomovým obdobím plným očekávání, radosti, zodpovědnosti, ale také starostí s mnoha emocionálními a fyzickými změnami. Jedná se o fyziologický stav, který však může být pro každou ženu zcela specifický. Existují budoucí …
Testujeme české outdoorové oblečení Hannah
Měli jsme možnost otestovat české outdoorové oblečení Hannah. Jak to dopadlo?