S příchodem podzimu a zimy dostává náš imunitní systém zabrat. Kvůli chladnému počasí a brzkému stmívání ubývá pohybu, navíc se objevuje tendence konzumovat těžší jídla a naše životospráva se tím pádem mnohdy změní k horšímu. Vylepšete …
Rubrika
Zobrazuji: 11 - 20 z 48 VÝSLEDKŮ
Tip
Jak si usnadnit tvorbu obsahu a designu s kreativními nástroji na PC
Aktuální téma se točí kolem umělé inteligence (AI), která do světa grafiky a designu přinesla plno nových možností.
Jak na správné používání náplasťových stehů
Jak řešit středně velké řezné a sečné rány? Pomohou vám náplasťové stehy. Objevte jejich kouzlo a naučte se je správně používat.
Tipy na recepty s arašídovým krémem
Arašídový krém je oblíbenou surovinou, která se stala základem mnoha chutných receptů nejen v oblasti fitness ale také jako součást zdravých jídelníčků nebo jidelníčků na hubnutí. Je bohatý na proteiny, tuky a vlákninu a přináší unikátní chuť, která se hodí k mnoha jídlům.
Na co si dát pozor při výběru kopaček
Při výběru kopaček je důležité zohlednit několik faktorů, aby hráč mohl hrát svůj nejlepší fotbal. Zde jsou některé faktory, na které si dát pozor při výběru kopaček.
Rosení oken a jeho vliv na zdraví
Rosení oken není jen nepříjemnost, která podporuje vznik plísní kolem oken a na zdech, ale má i negativní dopady na naše zdraví. Jak z toho ven?
Sportování a únik moči. Jak se cítit komfortně?
Únik moči je stresující záležitostí, se kterou se setkávají ženy i muži. Sportování je jednou z aktivit, při které se může tento problém objevovat častěji. Jak situaci řešit?
Dostatek pohybu v zimě? Vytvořte si domácí posilovnu
Určitá část lidí se věnuje aktivnímu sportu pouze během letních měsíců. Na jaře začnou s hubnutím do plavek a přípravou na letní sezónu. S příchodem podzimu však cvičit přestanou. Proč ale necvičit po celý rok? Řešením může …
Složky, které (ne)hledat v kosmetice, když je vám víc než 25
Péče o pleť je důležitá, jenom že na trhu je obrovské množství kosmetických přípravků a není jednoduché se v nich vyznat. Na co si dát pozor?
Jak udržovat lednici čistou a bez plísní?
Plíseň v lednici a mrazáku je problém. Snadno se totiž dostane i na čerstvé potraviny. Přečtěte si, jak dlouhodobě udržovat lednici čistou.
