Redakce, Autor na Přístav zdraví

5 tipů jak posílit imunitu u dětí

Nástup dětí do školky a školy je zkouška dětské imunity. Jak jim co nejvíce pomoci odolat nemocem, které je mohou v kolektivu potkat?

Únavový syndrom: příznaky, léčba, jak se ho zbavit

Únavový syndrom postihuje mnoho lidí a může mít významný dopad na kvalitu života. Jaké jsou hlavní příznaky, léčba a způsoby, jak se ho zbavit.

Tip Zdraví

Jak na správné používání náplasťových stehů

Jak řešit středně velké řezné a sečné rány? Pomohou vám náplasťové stehy. Objevte jejich kouzlo a naučte se je správně používat.

Imunita Péče o tělo Zdraví

Přínosy saunování v létě – má to smysl?

Ponořme se společně do fascinujícího světa letního saunování a rozpleťme fyzické a psychologické výhody, které přináší.

Jídlo

Vůně a chutě chilli u vás doma

Rozpoutejte si v ústech malé nebo velké soukromé peklíčko! Zcela dle libosti. My si v ústech díky produktům od hot-chilli.cz roztančili pořádný čardáš. A tak to máme rádi! Cesta k pálivému grálu byla trnitá „Je …

Hubnutí

Přínosy probiotik a laktobacilů a jak je zařadit do svého denního režimu

Probiotika a laktobacily jsou v komunitě lidí se zdravým životním stylem stále populárnější, ale co to vlastně je a jak je používat? V tomto článku si povíme, co jsou to probiotika a laktobacily a jakými …

Jídlo Tip Zdraví

Tipy na recepty s arašídovým krémem

Arašídový krém je oblíbenou surovinou, která se stala základem mnoha chutných receptů nejen v oblasti fitness ale také jako součást zdravých jídelníčků nebo jidelníčků na hubnutí. Je bohatý na proteiny, tuky a vlákninu a přináší unikátní chuť, která se hodí k mnoha jídlům.

Hubnutí

Napsáno

Redakce