Co sbalit dětem do batůžku na výlety? Nebuďte na svých cestách zaskočeni – buďte připraveni! Poradíme vám, jak na to.
Matka a dítě
Co pomáhá na oteklé nohy během těhotenství
Těhotenství je pro ženu přelomovým obdobím plným očekávání, radosti, zodpovědnosti, ale také starostí s mnoha emocionálními a fyzickými změnami. Jedná se o fyziologický stav, který však může být pro každou ženu zcela specifický. Existují budoucí …
10 tipů na rychlé a zdravé svačiny do školy nebo do práce
První školní zvonění v září přináší mnoho radostí i starostí. A to nejen pro děti, ale zejména pro jejich rodiče. Již s předstihem se v dětských pokojích hromadí nové školní potřeby, boty a oblečení do …
Jak obléct miminko v létě
Narodilo se vám miminko na jaře nebo na začátku léta? Víte jak ho v létě obléct?
Bolesti zad u dětí: příčiny a jak jim předcházet
S příchodem potomka je spojeno štěstí, ale také spousta nových starostí a obav o jeho zdraví. Vývoj dítěte má své fáze, které jsou lékařsky kontrolovány v dětských ordinacích pediatry a později při povinných preventivních prohlídkách …
Tipy, jak posílit imunitu dětí i dospělých
Imunitní systém je jedním z mnoha důmyslných mechanismů, které tvoří vybavení lidského těla. Udržuje rovnováhu těla tím, že rozpoznává, co je škodlivé a co neškodné. Posiluje imunitu vůči patologickým změnám a zahrnuje autotoleranci vůči vlastním …
Jak vybrat aktovku či školní batoh pro prvňáčka
Chcete vybrat aktovku či batoh pro prvňáčka? Pak byste měli zohlednit několik faktorů jako hmotnost, ergonomii, šíři popruhů nebo konstrukci.
Jak na zdravou výživu pro miminka?
Mateřské mléko je pro novorozence tou nejlepší možnou stravou. Obsahuje všechno, co miminko pro správný vývin potřebuje. Čas ale plyne jako voda a ani se nenadějete, nastane čas prvních příkrmů. Kdy s nimi začít? Jaký příkrm …
Jak zabavit děti na zahradě
S přicházejícími a stále se prodlužujícími slunečnými dny si může mnoho rodičů začít lámat hlavu nad tím, jak zabavit děti venku. Nebo naopak můžete hledat způsob, jak ratolesti nenásilně dostat na chvíli na čerstvý vzduch. …
Co všechno je potřeba pro zdravý spánek dětí?
Spánek je důležitý nejen u dospělých, ale také u dětí. Zdravý a kvalitní spánek má u dětí vliv na jejich fyzický i mentální vývoj. Navíc při něm dochází k růstu i regeneraci sil. V případě, že děti …